如果你從來沒有使用過iPhone ，直到最近才入手人生第一台 iPhone 手機，那麼不需要透過蘋果員工、買書或看影片學習，只需要透過這篇第一次用iPhone 就上手攻略技巧，讓iPhone新手可以立即了解 iOS必學功能、iPhoen設定、iPhone功能大全，保證看完就會立即變 iPhone 達人，同時本站不定期會有 iPhone 技巧會教大家。

第1招：註冊 Apple ID 帳號

第一次使用 iPhone 或是準備要入手前，之前也沒用過蘋果相關產品，那肯定要先註冊一組 Apple ID 帳號，只要有 Email 就能夠免費申請，當擁有 Apple ID 後才能夠存取 Apple 所有服務，如下：

透過 App Store 下載/購買 App，或是 iTunes Store 租電影、買鈴聲與音樂。
蘋果訂閱服務 Apple Music 、Arcade、Apple TV+，以及台灣尚未啟用的 Apple News+ 服務。
iCloud 同步備份功能，可同步通訊錄、行事曆、iBook、備忘錄、簡訊、記事本、照片、Safari 書籤、提醒事項、鑰匙圈（備份帳密功能）、iCloud雲碟儲存空間、App資料備份（如LINE對話紀錄）等。
尋找我的iPhone：防止設備遺失功能，可透過iCloud網頁確認設備位置、遠端鎖定和清除所有資料。

註冊 Apple ID 方法也有好幾種，最簡單的就是直接在 iPhone 啟用過程中，會要求輸入 Apple ID 與密碼，直接點選「建立免費的 Apple ID」來註冊；另外提醒不要與家人或朋友共用一組 Apple ID ，避免資料會混淆。

如果是還沒入手 iPhone 前，也可以直接透過電腦打開 Apple ID 帳號頁面，按一下「建立您的 Apple ID」。

註冊完 Apple ID 帳號後，就可以直接在 iPhone 或其他相關蘋果設備上，使用這組帳密登入所有 Apple 服務。

Apple ID註冊教學：5步驟輕鬆免信用卡申請台灣帳號

提醒：註冊 Apple ID 過程中，資料請不要亂填寫，其中「三個安全提示問題與答案」一定要記住，不能隨意亂填寫，並且還要寫一組救援電子郵件位置，這會關係到未來密碼忘記、設備遺失或帳號被鎖/盜用時，需要當初註冊的個資才能夠尋求客服找回。

第2招：開啟 Apple ID 雙重證機制

在 iPhone 登入 Apple ID 帳號後，先到 iOS「設定」內，點選自己的 Apple ID 名稱，選擇「密碼與安全性」，將「雙重認證」功能開啟。

這項由 Apple 推出的安全機制一定要開啟，且不要認為每次透過其他設備登入 Apple ID 就要點選同意，想要關閉 Apple ID 雙重認證，那同等於是讓自己的帳號陷入危險之中。

最主要是因為太多駭客或詐騙集團都會透過不同管道嘗試 Apple ID 帳號，如果 Apple ID 沒有雙重驗證機制，容易會被綁定一張信用卡盜刷，造成這組帳號變成人頭帳戶，且你可能會莫名其標背負盜刷風險和帳號被鎖，所以一定要將 Apple ID 雙重認證機制開啟，才能夠防範有心人士取得帳密，也無法取得要求登入權限和認證碼。

備註：Apple ID雙重認證註冊後，就會無法透過任何一種方式關閉 Apple ID 雙重認證。

第3招：Android 資料轉移到 iPhone

如果前一台是 Android 手機突然跳到 iPhone 上來使用，那建議可以直接透過轉移工具「Android Move to iOS」，將 Android 上所有資料直接轉移至 iPhone 上，不需要透過電腦或是其他第三方工具手動搬移，直接利用 Apple 推出的 Move to iOS 工具就能快速移轉資料。

完整教學技巧：換新iPhone？教你快速將Android資料移轉iOS裝置上

第4招：設定 Face ID 或 Touch ID 辨識

在開箱按下電源會看見 iPhone hello 畫面後，建議一定要先到 iOS「設定」內點選「 Face ID（Touch ID）與密碼」，開啟這項解鎖功能，能省去大量要輸入解鎖密碼和Apple ID 密碼的時間，就能感受到神速又靈活解鎖體驗。

技巧教學：如何替iPhone 啟用Face ID （臉部辨識）設定攻略技巧

如果是 Touch ID 指紋辨識就根據提示進行設定就可以，後續要解鎖、支付、App Store 商店購買時，就都可以透過指紋來取代輸入密碼步驟會非常方便。

最初預設解鎖密碼會強制設定六位數，如果想要改為四位數，同樣也可以透過「iPhone 解鎖密碼六碼改回四碼技巧」來操作；要是你覺得解鎖密碼我怕被其他人看見，那麼可以設定為「英數、混合密碼」。

第5招：透過 App Store 下載 App

iPhone 內預設只有原廠內建 App ，如果想要下載像是 Facebook 、LINE 等 App ，都是需要透過 App Store 下載，裡面還有非常豐富的遊戲或是第三方App 等你下載，甚至每天 App Store 都會有主題推薦、主打遊戲、主打 App ，以及 App 和遊戲專屬排行頁面。

至於如何判定免費或付費？在 App或遊戲右側會有按鈕顯示，如果顯示

「取得」：代表免費可直接下載，如下方顯示App內購買，表示 App 含有內購機制，通常 App Store 每天都會有限時免費或降價活動。
「NT$ xxx」：需要付費購買才能下載。
「雲下載符號」：表示曾經下載、購買過紀錄，只要下載過後再刪除App就會在 App Store 上顯示這符號，無法改為取得狀態，除非換 Apple ID 。

App Store 也會依照不同國家會上架不同 App、遊戲，甚至連排名都會不同，像是有些遊戲只有日本 App Store 才會上架，像是《動物森友會》、《蠟筆小新》等遊戲，比較建議是如果後續想要下載某些地區限定 App，直接註冊一組日本 App Store 會比較方便，因為後續會經常要換區。

註冊日本 App Store 帳號：免日本信用卡！快速註冊申請日本App Store帳號攻略

在 App Store 中也會看見 Arcade 選項，這功能是 Apple 遊戲訂閱服務，第一個月能完全免費體驗，第二個月開始每個月NT$170無限暢玩 100+ 款全新遊戲，當然你也可以先免費試用一個月看看，記得要在試用期結束前取消訂閱就不會被收費。

延伸閱讀：Apple Arcade 試用體驗與購買前，你必須先瞭解10件事

第6招：買錯 App或遊戲退費

一定會有機會買到很雷又沒有太大作用的 App 或遊戲，那 App Store 其實也有退款機制，只要在購買後七天內提出要求，超過時間後將不受理。（最長時間可以90天，需要聯繫客服）

適用APP、音樂、電影、電視節目、書籍、內購、電信消費退款。
如果金額破萬元以上內購，請直接打給蘋果客服 0800 095 988

教學技巧：申請 App Store 退費技巧和歷史紀錄

不過現在有太多 App 都是採用內購機制，導致很多用戶會誤點試用，到期後就突然被扣款收費，建議 iPhone 新手一定要先關閉內購機制功能。

教學技巧：防止iPhone不小心點到App訂閱月費、年費陷阱？教你取消訂閱與退費

第7招：iCloud 雲端同步、備份

當註冊好 Apple ID 後，Apple 就會提供 iCloud 雲端服務，並且免費贈送 5GB 空間，可以當成 iPhone 備份照片、影片、文件、音樂及App 等資料服務，並且可以讓所有 iOS和Mac裝置都可以保持同步更新，甚至是也能夠防止設備遺失時，就可以透過 iCloud 來找回遺失的設備。

如果沒有電腦或不打算用電腦備份 iPhone 資料，那麼最快方式就是透過 iCloud 來備份，就算後續設備重灌或換 iPhone ，同樣可以透過 iCloud 全部還原。

教學技巧：

要是打開 iCloud 備份後，會一直收到 iCloud 儲存空間已滿警告，這是告訴我們該花錢擴充空間，假如不想要再花費升級空間，那可以透過本篇5種技巧釋放iCloud空間，將一些不必要的備份移除即可省下不少iCloud空間月租費。

教學技巧：iCloud儲存空間已滿？容量不足時靠這5個方法釋放空間

第8招：電腦 iTunes 備份

如果不打算花錢購買 iCloud 空間，通常會塞爆 iPhone 空間就是照片，那可以選擇透過 iTunes 來備份資料，後續如果 iPhone 不幸掛點或送修時，還可以利用 iTunes 備份資料回復。

教學技巧：如何使用iTunes備份資料和回復iPhone資料技巧，iOS用戶必學

第9招：升級、降級 iOS 系統

iPhone 內跑的系統叫做「iOS」， Apple 也會不定時推出 iOS 系統更新，每年六月都會在 WWDC 開發者大會上發表新一代 iOS 系統，如果你是比較注重設備安全，建議有 iOS 更新推出時，就要更新 iOS 系統，至於更新方式分成 iPhone 內建 OTA 更新和透過電腦 iTunes 更新。

比較建議是小版本更新，像是 iOS xx 或 iOS 13.x 更新建議透過電腦 iTunes 更新問題會比較少，如果是 iOS 13.x.x 版本直接透過 OTA 更新即可。

教學技巧：

除了升級 iOS 系統外，如果想要替 iOS 降回舊版本，就只能透過電腦才能夠實現，且要注意 Apple 都會不定時關閉 iOS 認證機制，當然認證關閉後就無法降回，至於如何確認有沒有被關閉？可透過「iOS 認證狀態與認證伺服器查詢」。

第10招：iPhone 手勢操作

大多數 iPhone 都會購買全螢幕機種，也就是沒有指紋鍵的 Face ID 機種來使用，千萬部要在叫出小白點來操作，請多善用手勢操作，像是由底往上滑就能回到主畫面、截圖、多工任務、控制中心、通知中心等。

教學技巧：

第11招：控制中心設定與排列技巧

在 iPhone 上最常使用的功能叫做「控制中心」，主要是可以用來控制 WiFi、藍牙、鎖定畫面、4G、音樂、亮度、鈴聲等，以及可以自訂各種快速開關，如果想知道怎麼排列控制中心比較好，可以參考「控制中心排列組合要怎麼排比較順手？五大操作技巧告訴您」。

第12招：解決WiFi和藍牙過一段時間自動打開

有不少用戶在升級到 iOS 11 以上後，或是第一次使用 iPhone，會發現透過控制中心關閉WiFi或藍牙時，過一段時間又會自動打開，那是不是 iPhone 壞掉或出毛病才會這樣？

其實這問題並不是，主要是在 iOS 11 推出後，控制中心就已經針對WiFi和藍牙兩項功能稍微調整，蘋果表示：

WiFi與藍牙功能按鈕比較特殊，如果從控制中心上進行關閉，這僅只是暫時中斷，並沒有真實關閉，每天早上五點就會自動開啟，依舊還可以繼續使用。

主要是為了讓其它藍牙週邊設備可繼續連結，像是：

AirDrop
AirPlay
Apple Pencil
Apple Watch
AirPods
「接續互通」功能，例如 Handoff 和 Instant Hotspot
Instant Hotspot
定位服務

如果想要真正關閉 Wi-Fi 或藍牙功能時，並不是透過控制中心，可以透過底下3個方法來關閉

透過設定內關閉 Wi-Fi或藍牙

開啟iOS「設定」>「Wi-Fi」，並且將「Wi-Fi」開關給關閉，才算真正關閉 Wi-Fi 功能。

如果是要關閉藍牙，就要到iOS「設定」>「藍牙」，並且將「藍牙」關閉，才能夠真正關閉藍牙功能。

透過捷徑一鍵關閉 Wi-Fi或藍牙

過去瘋先生就有替大家做好一款非常好用的萬能捷徑開關，可以控制 Wi-Fi、4G、藍牙或4G行動網路，非常多樣化可以依照自己喜好控制。

Siri捷徑「萬能控制開關」：快速替WiFi、藍牙、4G功能開關

延伸技巧：如何防止iPhone WiFi會自動連公用網路？關閉後還是會自動連線

第13招：內建螢幕錄影功能

iPhone 從 iOS 11 開始就內建螢幕錄影功能，甚至還可以錄製聲音，這個基本技巧肯定要學起來「iOS 內建螢幕錄影完全攻略，教你錄下系統內建聲音」。

第14招：刪除App或移動App位置方法

從 iOS 13 開始，刪除App、移動App位置有了不少改變，通常是透過主畫面上的App出現抖動就可以刪除App和移動，不過這裡要教大家4招方法來實現

教學技巧：iOS刪除App、移動App技巧教學，透過4招即可實現

第15招：開啟iOS深色模式

能夠減緩 iPhone X、XS、XS Max、11、11 Pro 或更新機種所用的 OLED 螢幕壽命，非常適合夜間閱讀或在漆黑房間內使用手機，更能降低亮度與刺眼感，甚至還能有效降低電池耗電量，建議晚上時可以打開黑暗模式。

技巧教學：如何開啟 iOS 暗模式教學，可讓 OLED 螢幕更黑更漂亮

另外在黑暗模式下，可能會發現到淺色桌布太亮，導致特別突兀或刺眼，那可以不更改桌布狀態下，可以直接到「設定」>「背景圖片」內，將「深色外觀會調暗背景圖片」，就能夠解決這問題。

第16招：Memoji 個人化設計

在 iPhone 上最大特色就是可以自行設計 Memoji 可愛大頭照和Animoji貼圖，這兩項功能到現在都還是被不少iPhone用戶拿來運用

第17招：免帶捲尺用內建測距儀就能量長度

大家出門應該都不會隨身帶捲尺，但是有些時候又會突然需要用到該怎麼辦？其實 iOS 內建有個測距儀 App 就能量測空間、家具等物體的長寬高數值。

技巧教學：教你用iOS內建測距儀App：免帶捲尺就可以直接量測物體長寬高

第18招：查詢 iPhone 保固期限

當你購買 iPhone 都會享有1年保固，建議可以查詢看看保固日期是不是在1年後？通常 iPhone 只要開機連上網，保固才會開始計算。

技巧教學：

第19招：別買網拍山寨原廠傳輸線

很多iPhone新手可能會貪小便宜到網路拍賣、夜市購買宣稱是「蘋果原廠」或「富士康流出」的山寨傳輸線，通常這種線都是非蘋果原廠或工廠流出，更不可能會有MFi認證，只要升級iOS或拉扯到就容易出問題，造成沒辦法充電或傳輸資料，都是採用超低廉線材和破解晶片來壓低生產成本，使用久了會造成iPhone零件或部分受損。

第20招：iPhone快充一定要買

iPhone X、iPhone XS、iPhone XS Max、iPhone XR、iPhone 8、iPhone SE 2代、iPhone 11、iPhone 11 Pro、iPhone 11 Pro 和 iPhone 12 系列或更新款 iPhone 都已經能夠支援「快速充電」（簡稱快充）功能，可以達成充電30分鐘可達50%，建議如果盒內沒有附贈PD快充頭，推薦一定要額外購買使用，會讓你感覺充電超快。

第21招：讓iPhone更省電方法

在 iOS 上有些功能不太需要打開，如果覺得 iPhone 用起來有點耗電，那可以透過底下教學來了解：

iOS 16省電技巧大公開，27招立即改善iPhone耗電終極教學

第22招：自動刪除久未使用的 App

當 iPhone 越用越久，下載的 App 也會越來越多，導致好幾個月都沒開過那些 App 或遊戲，那其實可以透過 iOS 內建的自動刪除功能來替我們自動移除。

教學技巧：iOS 變聰明了！會自動移除未曾使用的APP來釋放iPhone儲存空間

第23招：iPhone相機也能掃QRCode

如果想要掃描 QR Code 條碼，不需要另外下載第三方 App 才能掃，直接打開內建相機App，對著 QR Code 就能立即讀取。

教學技巧：QR Code掃描進階教學，透過控制中心配合內建相機實現7種功能

如果你發現是在 iPhone 螢幕顯示的 QR Code 那要怎麼讀取呢？其實透過 iPhone 也是有辦法，可透過「iPhone也能自己掃網頁和相簿內QR Code，不需透過另一台手機也能掃描」技巧實現。

除了可以掃描 QR Code 外，另外也可以透過捷徑功能直接產生 QR Code 條碼

第24招：透過AirDrop傳送照片或檔案給朋友

當 iPhone 拍完照片或網頁想傳給朋友時，不需要透過雲端空間，如果朋友在身邊直接透過 AirDrop 就能傳送。

教學技巧：AirDrop是什麼？教你透過 AirDrop 和朋友分享照片影片和檔案

第25招：學會善用 Siri 功能

在 iPhone 內建有一名非常優秀的語音助手叫做 Siri ，你可以透過它來實現設定鬧鈴、提醒、算術以及撥打電話等功能，建議一定要開啟嘿Siri來呼喚 Siri ，提升生活便利性。

教學技巧：嘿Siri怎麼用？學會這25招 Siri 技巧保證立即愛上它

第26招：善用iPhone夜拍功能

如果你是買 iPhone 11、iPhone 11 Pro 系列等新機種，內建相機就會內建夜拍功能，能改善過去低光源環境拍攝時，導致照片雜訊、雜點問題，詳細技巧可以透過「iPhone 11 和 iPhone 11 Pro 夜間模式怎麼拍？教你拍出好夜景技巧」了解。

至於有些iPhone新手也會發現為什麼拍比較亮的燈，畫面就會出現一顆顆小亮點的東西？其實那並不是iPhone鏡頭有問題，那叫做「耀光」，屬於正常現象，不管是高階單眼也都會出現，不過在 iPhone 11 系列特別會出現，可以透過另一篇「解決 iPhone 11 系列夜拍容易出現耀光、鬼影方法」解決。

延伸閱讀：認識什麼是耀光？ iPhone拍出來會有顆奇怪小亮點的是耀光嗎？

第27招：學會用 Apple Pay 功能

用上 iPhone 那肯定要體驗一下 Apple Pay 支付功能，讓你結帳時後可以透過 iPhone 「B」一聲就能夠快速支付，除了一般門市外，另外 Apple Pay 也可以用在 Apple Store 或其他電商購物平台（如有支援），甚至連同日本Suica西瓜卡也能支援。

目前台北捷運還沒辦法支援 Apple Pay ，僅只有高雄捷運可以支援 Apple Pay ，甚至連悠遊卡和一卡通也都無法支援 Apple Pay ，至於原因可以透過「Apple Pay為什麼還不能支援悠遊卡和一卡通原因，金管會給出獨家答案」了解。

第28招：自己製作iPhone鈴聲

許多用戶可能都會認為 iPhone 製作鈴聲很麻煩，其實不需要透過電腦也能夠輕鬆製作 iPhone 鈴聲。

技巧教學：iPhone鈴聲製作最新教學技巧，透過4招方法快速搞懂

以上是建議第一次使用 iPhone 用戶必知的指南操作，當然除了以上這幾招外，另外瘋先生也都會持續教大家一些隱藏小技巧，建議可以追蹤 iPhone 瘋先生粉絲團或透過 iOS 教學了解。

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