有不少 iPhone 用戶在升級 iOS 14 後，開始會明顯感覺耗電和發燙，比起 iOS 13 明顯感覺到用沒多久時間 iPhone 就沒電，造成充電次數變得更頻繁，要是你有發現 iOS 14 耗電困擾，可以直接透過瘋先生替大家整理的「22招iOS 14省電技巧」就能立即讓 iPhone 變得更省電。

這篇主要是教大家利用 22招改善 iOS 14 系統功能，進一步就能改善 iPhone 耗電和升級iOS14耗電問題，至於功能可自行評估是否要關閉或開啟，iPhone 省電教學也會提供給大家最完善的操作方向，減少設備耗電問題。

招式1. 一鍵找出最耗電App

發現 iPhone 某天莫名其妙耗電變特別嚴重，可以透過 iOS 14 「設定」>「電池」內往下滑，就能快速查到過去24小時、10天內數據，能立即找出那個App特別耗電，就能馬上找出耗電的罪魁禍首，通常來說都是 LINE 、 Facebook 或 Youtube 肯定會名列前三名（可別認為這幾款APP是非常省電），或經常使用的App、遊戲。

招式2. 檢查電池健康度

透過「設定」>「一般」 > 「電池」>「電池健康度」檢查電池狀態，如果低於 80% 那就代表電池已經老化，自然就會感覺充電沒多久電池就很快耗光，可以準備更換iPhone電池，另外也建議要將「最佳化電池充電」開啟，能有效延長電池老化速度。

建議可搭配「延長手機電池壽命終極技巧教學，iPhone和Android皆適合」、「iPhone電池健康度準嗎？為什麼掉很快問題出在哪裡」文章進行了解；除了可以查電池健康度外，另外還有可以透過這篇「7 種現象！代表 iPhone 被「降速」就表示該換電池」。

招式3. 關閉系統定位服務

iOS 14 內有不少隱藏系統服務和定位功能，有些都是沒有任何作用，可將它們直接關閉。

設定位置：「設定」>「 隱私權」 > 「定位服務」 >「 系統服務」內，可考慮將「DeviceManagement.framework、HomeKit、Wi-Fi 網路、附近的熱門應用程式、iPhone 分析」4個選項關閉，能有效降低 iPhone 系統服務會無時無刻在背景運作。

至於 DeviceManagement.framework 功能，是提供遠端管理組織設備使用，像是學校或公司註冊的設備，這項功能就必續打開，方便管理員可以遠端更新軟體、設定、監控設備，如果是私人使用就建議關閉，能節省電量。

HomeKit 選項是否開關，這功能取決於有沒有使用 HomeKit 服務，如果家裡都沒有任何一個 HomeKit 裝置就建議關閉。

招式4. 關閉背景App重新整理

「背景App重新整理」功能是用來協助多工為目的，像是在 iPhone 退出 App回到主畫面上，其實並沒有真正關閉，還是會不斷在背景中重新整理更新App內容，想省電就將此功能給關閉吧！

設定位置：「設定」>「一般」 >「背景App重新整理」，將「背景App重新整理」項目給關閉，或者是維持開啟，從底下 App 清單中，選擇只開有需要後台可自動更新的 App 即可，就能有效防止一些沒必要的 App 會在背景重新整理，讓 iPhone 變得更省電。

招式5. 關閉APP定位服務

有不少 APP 根本就不需要定位功能，且定位也沒有任何補助效果，像是音樂、支付寶、露天、iPASS一卡通、PCHOME 等APP，瘋先生都建議可以將這類 App 的定位功能關閉。

設定位置：「設定」>「隱私權」>「定位服務」，選擇要關閉定位服務的 APP，將它們改成「永不」。

招式6. 關閉接力功能

「接力」功能主要是配合 iCloud 帳號，讓多部 iPhone 、iPad、Mac 設備與設備之間可以隨意進行互通使用，如沒有經常再使用此功能建議可關閉。

設定位置：「設定」>「一般」 > 「AirPlay與接力」，將「接力」功能給關閉。

招式7. 關閉 App Store 自動更新功能

由於現在有太多 App 會不定期更新，導致有用戶懶的去手動更新，就會開啟 App Store 自動更新 App 功能，但是這種自動更新反而帶來反效果，像是你可能手機快沒電狀態， App Store 又剛好有新的 App 需要更新，造成自動替 App 下載，導致耗電更快。

因此建議大家選擇手動更新會比較省電，能夠讓我們自己選擇何時要替 App 更新，這項功能可以到「設定」>「App Store」內，將「App更新項目」關閉，即可解決這困擾。

招式8. 關閉分享 iPhone 分析、與App開發者分享功能

Apple 為了能夠改進 iPhone 產品和增強服務，會在 iOS 系統內啟用分享iPhone分析資訊，導致每日會自動搜集診斷和使用資料並回傳，裡面也會包含定位資訊，用來提升 Apple 產品和服務。

分享 iPhone 分析方式肯定會導致更耗電，畢竟每天會一直記錄和回傳伺服器，建議將這項功能關閉，可從「設定」>「隱私權」內滑到最底，點選「分析與改進功能」進去將「分享 iPhone分析」功能關閉即可。

另外如果「與App開發者分享」、「分享iCloud分析」、「改進健康與活動紀錄」、「改進健康紀錄」與「改進輪椅模式」有開啟，也建議一併全部關閉。

招式9. 關閉內建廣告追蹤

Apple 為了提供最佳的廣告體驗，會根據用戶的興趣顯示廣告，蘋果都會顯示在 App Store 、Apple News 與股市內，會根據裝置連線、時間、類型、語言和定位來提供相關廣告，如果您不想要被蘋果偷偷開啟隱藏型的廣告追蹤，就建議將這項功能關閉，畢竟被追蹤也會造成設備有一定耗電量。（自己放在 App Store 廣告就可以，阻擋其他廠商顯示廣告？）

設定位置：「設定」>「隱私權」>「Apple廣告」，將「個人化廣告」功能「關閉」即可防止被追蹤。

招式10. OLED機種改用深色模式更省電

根據知名專業螢幕評測網站iDisplayMate專替 iPhone 11 Pro系列 OLED 螢幕評測，證實從淺色模式切換成深色模式，功率也會從4.2瓦降低到0.2瓦，確實有效改善電池耗電，如果想要省電，建議 OLED 機種切成「深色」模式電池續航力會更久，當然電池快沒電情況下也切成深色模式也會更省唷！

OLED 機種：iPhone X、iPhone XS、iPhone XS Max、iPhone 11 Pro、iPhone 11 Pro Max、iPhone 11、iPhone 11 Pro、iPhone 11 Pro Max

設定位置：「設定」>「螢幕顯示與亮度」內將外觀改為「深色」即可。

招式11. 關閉原彩功能

iPhone「原採功能」能夠根據周圍光線自動調整 iPhone 螢幕，讓色彩和亮度在不同的環境下看起來都一致，不過這項便利的功能也會造成設備無時無刻偵測，如果感覺原彩功能並沒有太大差異，那可以考慮將它關閉。

設定位置：「設定」>「螢幕顯示與亮度」將「原彩」關閉。另外在亮度也建議調整到中央位置，不要將亮度調太亮，能保護眼睛以及讓設備不會造成太耗電。

招式12. 關閉抬起設備螢幕自動喚醒

當拿起設備 iPhone 螢幕就會自動亮起，是依賴抬起喚醒功能來實現的，這功能也會帶來不少困擾，像是習慣將設備拿在手上的用戶，一定都會發現就算我們沒有要去看螢幕，只要某個抬起螢幕就會自動亮起，反而導致會更耗電。

如有以上困擾，可以考慮將這功能關閉，到「設定」>「螢幕顯示與亮度」將「抬起喚醒」關閉。不過，就算關閉想要喚醒螢幕，也是可以改用點擊一下螢幕同樣可以實現喚醒功能。

招式13. 調整螢幕自動鎖定時間

iOS 14 系統會自動偵測我們是否有看著螢幕，如果偵測到就不會讓 iPhone 螢幕變暗，要是沒有偵測到在看螢幕，不就後就會自動變暗，至於多久會變暗？這就要自己評估，通常建議是選擇30秒或1分鐘。

設定位置：「設定」>「螢幕顯示與亮度」>「自動鎖定」內設定要想的時間，不建議設定超過1分鐘或永不。

招式14. 延長 iPhone 自動擷取新資料時間

由於 iOS 14 系統內預設郵件、日曆、通訊錄和備忘錄功能，會自動擷取最新資料，要是沒有經常需要無時無刻確認有沒有資料要同步，那就建議將擷取新資料時間延長。

設定位置：「設定」>「郵件」>「帳號」>「擷取新資料」裡面選擇「每小時或每15、30分鐘」。

招式15. 避免容易叫出嘿Siri

不知道你是否有在看電影、追劇、通話或是跟朋友聊天時，只要有比較相近的「嘿Siri」音調就容易自動觸發嘿Siri功能，如果不想讓這種情況再度發生，或是很少機率使用嘿 Siri 功能，那建議可以將這功能關閉。

設定位置：「設定」>「Siri與搜尋」內將「聆聽嘿Siri」關閉。

招式16. 整理 Widget 小工具

iPhone 有個相當好用的小工具功能，可以快速瀏覽喜愛的 App 資訊，但是有些小工具可能會是一直需要定位或是一直在背景持續處理，如果通常不太需要某類型的小工具，比較建議是不要將它們打開，可以滑到最底點擊「編輯」，將這些沒有作用的 App 關閉。

招式17. 關閉動態效果功能

蘋果為了讓 iPhone 轉場效果更炫，會加入一些動態縮放效果，這些效果其實對於老設備來說非常耗資源，還不如將動態效果關閉，也能夠減少耗電。

設定位置：「設定」>「補助使用」「動態效果」內，將「檢少動態效果」開啟、「自動播放訊息效果」關閉、「自動播放影片預覽」關閉。

招式18. 關閉不重要又煩人的App通知

相信大家都曾碰見不少App，會每天會不定時的推送一些沒用擾人的訊息或廣告，其實我們可以手動將這些不太重要的App關閉推播通知。

設定位置：「設定」>「通知」內重新瀏覽一次，哪些App是不需要打開通之的，可以點進去將它們關閉，這麼一來就不會每天瘋狂被這些無用的App進行通知轟炸。

招式19. 關閉Siri建議

每次透過 iOS 14 搜尋時都會顯示最常用的 App ，容易導致不可告人的秘密曝光，如果不想要讓搜尋和主畫面小工具，顯示Siri建議的App，就可以將它關閉，也能夠帶來省電效果。

設定位置：「設定」>「通知」>「Siri建議」，將「鎖定畫面上建議」關閉。

招式20. 關閉AirDrop功能

AirDrop 功能主要是能夠讓附近所有相關的 Apple 設備可以互相分享照片或文件檔案，記得平時如果沒有使用時，就一定要將這項功能關閉，防止會一直在後台運作導致耗電，甚至也能防止陌生人亂傳一些奇怪的圖片、影片或檔案。

要關閉方法，可以直接透過螢幕滑出控制中心，並且壓住左上角的「快速功能控制」，並且點擊一下「AirDrop」按鈕，將它改為「關閉接受」就可以更省電啦！

招式21. 睡覺時開啟飛航模式

如果睡覺時通常都是直接睡死，就不可能會在接電話，那就不需要讓手機一直連上網路，直接開啟「飛航」模式會更省電。

雖然開啟這功能會導致電話或通知接不到，但對非24小時待命的人來講，開啟這功能可會大幅度降低耗電率，從原本一晚耗費10%電力降低至1%~3%，甚至不會睡覺時還會聽到通知聲，干擾睡眠品質。

同時建議睡眠時也盡量不要讓頭部靠近手機，避免電池波干擾大腦與身體。

招式22. 桌面小工具避免放天氣和地圖

iOS 14 主畫面小工具替 iPhone 帶來了全新桌面，讓資訊能夠更快速了解，如果直接在桌面加入「天氣、地圖」，容易會造成會不定時一直要抓取最新天氣資訊和當前GPS定位，如果想省電建議不要在主畫面上放入，也許可以改成堆疊小工具來呈現，平時就改為顯示其他資訊，也能防止耗電情況。

iOS14 省電技巧影片版

看完以上教學後，恭喜你已經改善了 iOS 14 耗電問題，如朋友也是使用 iPhone，不妨將這篇分享給更多人學習和瞭解。

iOS 14 上有增加哪些新功能呢？或許可以參考底下教學

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