隨著iPhone硬體效能不斷提升，對於電池續航與壽命的要求也越來越高，蘋果也在發表iOS 26系統後，也替iPhone帶來電池新功能「適應性電量模式」（Adaptive Power Mode），這項新技術不僅改變了傳統低電量模式的工作方式，更導入AI人工智慧，讓iPhone能根據用戶使用情境，自動調整效能以延長電池壽命。

iOS 26 適應性電量模式是什麼？

蘋果在 iOS 26電池設定內新增的「適應性電量模式」主要是針對iPhone電池管理推出的全新功能，與過去單純在低電量時開啟「低電量模式」不同，適應性電量模式會根據用戶實際使用行為，自動且細膩地調整裝置效能，適應性電量模式主要運作原理如下：

效能微調：當偵測到iPhone電池使用量高於平時，系統會自動降低部分效能，讓電池續航更持久。
動態調整螢幕亮度：根據環境光線與使用情境，自動微調亮度，減少電力消耗。
背景活動管理：針對非即時性任務（如郵件更新、App背景刷新），適度延長處理時間或降低優先級。

簡單來說就是透過智慧化管理 iPhone 電池，好處能夠減少用戶在手動切換低電量模式的頻率，還能讓手機維持更長的續航力。

【警告】當前iOS 26屬於Beta測試版本，可先透過本篇教學了解新功能，等到9月才會推出iOS 26正式版，到時就能快速上手！如想嚐鮮可參考搶先體驗iOS 26 Beta新功能(點我)。

如何開啟iPhone適應性電量模式？

要是你覺得 iPhone 耗電相當快，想要讓設備更省電和續航力更長，可以在升級 iOS 26 或新版系統後，手動打開「iPhone適應性電量模式」，統會自動根據電池用量進行智慧調整

底下是開啟或關閉 iOS 26的「iPhone適應性電量模式」步驟方法：

開啟 iPhone 內建「設定 App」。
選擇「電池」>「電源模式」。
開啟「Adaptive Power」功能。

為何沒看見iOS 26 適應性電量模式功能？

蘋果限制只有 iPhone 15 Pro 和新款機型才支援「適應性電量模式」，主要是該功能的核心在於AI人工智慧，需要支援Apple Intelligence晶片與神經引擎才能使用。

支援iOS 26 適應性電量模式設備

iPhone 15 Pro
iPhone 15 Pro Max
iPhone 16e
iPhone 16
iPhone 16 Plus
iPhone 16 Pro
iPhone 16 Pro Max

據傳適應性電量模式對即將推出的 iPhone 17 Air 相當有幫助，由於新機種採用超薄設計，可能會限制電池容量，搭配這項功能將能延長續航力。

適應性電量模式 vs 低電量模式差異比較

那到底最新 iOS 26 適應性電量模式與原本iPhone低電量模式有什麼不同？透過底下差異表格帶你快速了解，兩者在觸發時機、效能和用戶體驗影響差異性。

功能	適應性電量模式（Adaptive Power Mode）	低電量模式（Low Power Mode）
觸發條件	根據AI分析電池用量自動啟動	電池低於20%自動或手動啟動
效能影響	細微調整不影響日常使用	效能降低降低效能與背景活動
用戶體驗	幾乎無感維持流暢	可能影響App背景運作與效能
硬體需求	僅支援iPhone 15 Pro以上機型	僅支援iPhone 11以上機型

iPhone適應性電量模式要打開比較好嗎？

最後也很多人好奇，這樣是否長時間打開iPhone適應性電量模式會比較好？《瘋先生》建議大多數人都可以開啟，能夠讓iPhone電池更省電，同時電池續航力也會更持久，除非是長時間需要玩遊戲、錄影或處理複雜 APP 應用，就不建議打開。

主因是蘋果對該適應性電量模式功能解釋，當系統發現電池使用量高於平常時，iPhone 會進行小幅的效能調整來延長電池續航力，包括稍微降低螢幕亮度，或讓部分操作執行得稍慢一點，當電量降至 20% 時，低耗電模式也會同步自動啟動。

iOS 26 更新重點解析》

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