iOS 18防暈車模式怎麼用？實測搭車玩iPhone手機避免暈車方法

每次在搭乘交通工具時，大多數人都會在車上滑手機、追劇和玩遊戲，但是看著螢幕上的畫面晃來晃去，久了可能會出現暈車症狀，造成容易噁心想嘔吐、頭暈等不適狀況。

蘋果在 iOS 18 中替 iPhone 加入名為「顯示車輛運動提示」防暈車模式新功能，能夠幫助容易暈車的使用者，減少在乘車時使用 iPhone 手機產生的不適感，本文就來分享如何設定和開啟 iPhone 防暈車模式，以及告訴你這功能到底有沒有效。

iPhone防暈車模式：解決車上滑手機暈車問題

iOS 18 新增的「車輛動態效果提示」功能等同於「防暈車模式」，該功能主要是透過 iPhone 內建的傳感器技術，偵測車輛的加速度方向，並在螢幕邊緣顯示與車輛慣性相匹配的動態小圓點，藉此減少用戶在視覺感受與實際運動狀態之間產生的感官衝突。

為什麼看手機會暈車？

根據研究顯示，會導致搭車容易出現暈車或動暈症（motion sickness）通常是由於人體的視覺感受與實際運動狀態之間產生衝突所導致。

像是在車內看手機，由於手機螢幕與距離眼睛較近，造成眼睛要不斷調整焦距才能看清螢幕上的文字或圖像，又加上車體的晃動也會導致車內外的視覺環境不斷變化，但身體卻沒有感受到任何移動的感覺，就會容易產生噁心、嘔吐等不適症狀。

這次蘋果就在 iOS 18 輔助功能替 iPhone 加入「防暈車模式」，透過「車輛運動提示」能夠減少用戶在搭車過程降低感官衝突，就能緩解容易暈車問題。

【提醒】當前為iOS 18測試版本，等到9月秋季蘋果才會推出iOS 18正式版，建議先前提了解各項功能操作，後續會更快上手。

如何設定 iOS 18 防暈車模式？

步驟 1. 先透過 iPhone 主畫面右上角下滑拉出「控制中心」，並且點選左上角「＋」或長按空白處，選擇底部「加入控制項目」。

步驟 2. 從「視覺輔助使用」控制項目列表中，點選「車輛動態效果提示」功能加到控制中心內。

手動開啟 iPhone 防暈車模式方法

要是在搭車時想滑一下手機又想避免頭暈，可以直接滑出 iPhone 控制中心點選「防暈車模式」功能，從「車輛動態效果提示」點選「開啟」就能啟用；「僅車內顯示」主要是讓系統自動判斷搭乘的車輛有在移動也會自動啟動。

在啟用 iOS 18 防暈車模式功能後，會在 iPhone 螢幕左右兩側邊緣看到與車輛慣性相匹配的小圓點動畫輔助，這些小圓點就會隨著車輛的加速度方向會出現擺動變化，就能避免或減少暈車情況發生。

自動啟用 iOS 18 車輛動態效果提示

除了可以透過 iPhone 控制中心手動開啟「防暈車模式」外，要是想讓系統自動判斷，只要偵測到車輛在移動就會自動開啟 iOS 18 防暈車模式，能夠在螢幕邊緣自動顯示圓點，設定方式如下：

1. 打開 iPhone 內建「設定」App。
2. 點入「輔助使用」並選擇「動態效果」。
3. 開啟「顯示車輛動態效果提示」功能即可。

後續只要偵測到搭乘任何車輛、捷運、高鐵或台鐵等大眾交通運輸工具，只要iPhone偵測到你有在隨者車輛移動，就會自動開啟「防暈車模式」，螢幕邊緣就會有黑色圓點顯示，輔助點並也不會影響用戶觀看螢幕上內容。

iOS 18 防暈車模式真的有用嗎？

也許有人會好奇在 iOS 18 新增的輔助功能「顯示車輛動態效果提示」螢幕邊緣加入幾個黑色圓點就能避免暈車？到底 iPhone 防暈車效果真的有用嗎？

依照蘋果官方說法，防暈車模式主要是讓用戶在車上觀看 iPhone 或 iPad 靜態內容時，雙眼也能透過邊緣黑色圓點與車輛保持一致視覺資訊。

或許蘋果是透過感官衝突引起位置性錯覺角度切入，能夠利用動態點變化，減輕大腦對視覺與前庭覺衝突導致錯誤判斷，就能緩解暈車或動暈症情況。

但這類功能目前還尚未有實測研究和大量測試數據能夠證實，當然蘋果也在這項功能下額外註明「可能有助於」說法，是否真的能夠改善容易暈車？目前瘋先生測試在車上開啟 iPhone 顯示車輛動態效果提示功能，確實是能夠減緩容易暈車問題，不過每個人體質不同，還是要依照自己實際測試為準。

但實際要避免滑手機容易造成暈車，最佳做法還是放下手機閉眼養神或是看窗外風景會更適合，除非是逼不得已需要處理重要事情才用手機。