這次要來介紹一款功能強大、操作簡便的健身APP《GymDone》,是由經驗豐富的健身教練團隊打造,提供多種針對不同目標的預先制定的運動計劃,還有詳細的運動動畫,不管是想健身或瘦身和熱愛運動愛好者,都能在《GymDone》找到適合自己的鍛煉方案。
目前《GymDone》正處於終身資格限時免費階段,原價259.99美元,現在只要0元即可擁有,想要記錄鍛煉進度、追蹤健身目標千萬不要錯過這次機會!
健身紀錄《GymDone》APP設定技巧
GymDone 是一款功能強大的健身應用程式,堪稱健身房裡的私人教練。它提供多種針對不同目標的預先制定的運動計劃,無論是想增肌、減肥、還是進行全身鍛鍊,都能找到合適的方案。
首次下載安裝《GymDone》App後,會先有一連串的個人狀態設定,最初會先選擇性別,隨後就要設定體重和身高。
接者 GOAL 頁面是詢問目標是什麼?分別是增加增加身材、減肥和變得更健康,依照自己需求選擇就可以,接下來會選擇去健身房運動經驗,就分別是初學、中階或進階運用用戶,很少去就選初學。
接下來選擇年齡,以及有沒有關節疼痛或受傷?
CHOOSE WORKOUT 能夠選運動場地,如健身房或家中,下一頁會讓你選擇每週會健身幾天。
接下來會看見很多健身器材頁面,這代表家裡或健身房有哪些器材能用,這部分要選好,後面健身訓練就會依照現有器材給出建議。
過程會需要允許GymDone取用和寫入健康內的體能訓練資料,可以直接允許才能夠用來紀錄。
領取 GymDone 終身限免資格方式
當資料都設定完成後,後續《GymDone》工具會跳出永久免費內夠資格領取畫面,只要確定有顯示「NOW $0.0」就代表終身內購資格能夠免花錢永久取得,按下「CLAIM NOW」就能夠以0元方式免費永久取得《GymDone》終身專業版授權資格。
要是發現免費下載卻出現不明扣款,可以參考另一篇查詢真實扣款項目教學「免費App和內購出現Apple不明扣款?告訴你原因和查詢App消費紀錄」。
GymDone App下載:點我前往
提醒:台灣App Store地區GymDone命名會自動變成Weight Gain Weightloss,其實都是同一款,不要誤認為自己下載錯了!要是活動結束看見價格,就代表《GymDone》免費永久權限活動已經結束,
《GymDone》APP健身教學使用方式
GymDone 適合在健身房使用,也適合在家健身,首次使用直接切換到「Workouts」頁面會提供多種體重訓練和徒手運動教學課程,而且可以根據自己需求選擇要訓練哪個部位,就算沒有健身器材,也能練出好身材。
GymDone 開始訓練後,也會有運動示範動畫圖解說,能夠幫助用戶在家裡或健身房也能正確地進行鍛鍊。此外GymDone 還提供了運動追蹤功能,可以幫助監測自己的運動進度和成效,保持健身動力。
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