一次搞懂設定新的iPhone教學,25招換新機必學iOS優化技巧

在購買入手新 iPhone 14 後或舊款 iPhone 機型,除了要舊手機資料移轉和下載 App 外,還要記得設定新的 iPhone 系統優化功能,這篇分享 25 招換新 iPhone 後必看的 iOS 系統功能設定與省電方法,能夠讓新手機用起來更舒適也能達到更省電效果。

一次搞懂設定新的iPhone教學,25招換新機必學iOS優化技巧

 

換新iPhone設定與iOS系統優化技巧教學

1. 開啟iPhone原彩螢幕:減緩眼睛疲勞

iPhone 螢幕能夠依照當前環境光源自動調整色溫,像是比較低光源環境下,能讓 iPhone 螢幕偏黃趨近暖色調,瀏覽時眼睛也會更舒適,建議新 iPhone 入手後都要打開「原彩」功能。

  • iPhone原彩設定位置:到iOS「設定」選擇「螢幕顯示與亮度」,並且將「原彩」功能打開,同時將螢幕亮度調整在中央,不要太亮避免眼睛容易疲勞痠痛。

換新iPhone設定與iOS系統優化技巧教學

 

2. 開啟iPhone夜覽模式:防止眼睛受損

要是習慣晚上滑手機,那就建議要打開 iPhone「夜覽」功能,晚上手機螢幕會自動調整到暖色調,也能有助於提升睡眠品質,還能降低在漆黑房間內,偷滑手機造成視力受損。

  • iPhone夜覽設定位置:到iOS「設定」選擇「螢幕顯示與亮度」,點選「夜覽」功能後,將「排程」開啟,預設會自行設定晚上10點後啟動,隔天早上7點關閉,能夠自行調整時間以及色溫。(設定時間建議關閉深色模式才能確定色溫)

開啟iPhone夜覽模式

 

3. 調整 App Store 影片、評論與自動移除功能

預設 App Store 會自動開啟一些不必要的功能,像是自動播放影片、App內評分與評論,實際上這些都沒必要開啟,可以透過 iOS「設定」選擇「App Store」,依照底下進行設定:

  • 自動播放影片:關閉(防止 App 宣傳影片會自動播放)
  • App內評分與評論:關閉(防止App不斷跳出要求用戶去評分)
  • 卸載未使用的App:開啟(能自動移除未使用App)

調整 App Store 影片、評論與自動移除功能

 

4. 開啟尋找iPhone功能:防手機遺失也能快速找回

新 iPhone 買回來開機使用後,也要記得打開「尋找iPhone功能」,這功能除了要清除所有 iPhone 資料和回復系統外,其他時間都保持一率開啟狀態,能避免 iPhone 手機遺失後,就算對方強制關機,也能夠透過尋找查詢目前手機位置,也能防止其他人會直接利用電腦強制重刷,必須輸入原有 Apple ID 帳號密碼才能正常啟用,至於尋找iPhone功能開啟方法如下:

打開 iPhone 設定 iOS 最頂端「Apple ID 帳號」,選擇「尋找」。

開啟尋找iPhone功能防手機遺失

點入「尋找我的iPhone」後,將「尋找我的iPhone」、「尋找網路」和「傳送最後紀錄的位置」全部開啟。

開啟尋找iPhone功能防手機遺失1

 

5. 開啟最佳化電池健康度:提升iPhone電池壽命

想要延長 iPhone 電池健康度與壽命,建議將「最佳化電池充電」功能開啟,能夠讓 iPhone 自動學習每日充電習慣,要是經常每天習慣上班充電,會暫緩充電 80% ,直到快下班前就會充滿到 100% ,能夠避免 iPhone 電池健康度會導致下降,設定如下:

  1. 進入 iOS「設定」>「電池」
  2. 選擇「電池健康度與充電」
  3. 開啟「最佳化電池充電」

開啟最佳化電池健康度:提升iPhone電池壽命

 

6. 設定控制中心快速開關

初始 iPhone 設定也別忘記要將 iOS「控制中心」放入自己常用的開關功能,可以透過底下步驟操作:

  1. 進入 iOS「設定」>「控制中心」
  2. 將常用的控制開關加入

設定控制中心快速開關

 

7. 關閉句號快捷鍵:防止空白鍵一直句點

預設 iPhone 鍵盤快速按兩下空白鍵會自動出現句點,要是不常打「句點」,或是認為這功能沒太大必要,可以在叫出虛擬鍵盤時,壓住左下角「地球圖示」,選擇「鍵盤設定•••」,進入鍵盤設定頁面後,將「句號快速鍵」關閉即可。

關閉句號快捷鍵:防止空白鍵一直句點

 

8. 關閉內建Apple個人化廣告追蹤

Apple 為了提供最佳的廣告體驗,系統內會根據用戶的興趣顯示廣告,並且會顯示在 App Store 、Apple News 與股市內,還會根據每台裝置連線、時間、類型、語言和定位來提供相關廣告,如果您不想要被Apple廣告追蹤,就建議將這項功能關閉,畢竟被追蹤也會造成iPhone設備有一定耗電量。

Apple廣告關閉位置:「設定」>「隱私權與安全性」>「Apple廣告」,將「個人化廣告」功能「關閉」即可防止被追蹤。

關閉內建Apple個人化廣告追蹤

 

9. 停用下載iOS自動更新項目:自行決定iPhone升級

要是比較喜歡穩定 iOS 系統,不打算讓 iPhone自動更新系統,想自己手動更新 iOS 系統版本,可以透過底下步驟關閉 iPhone 系統軟體自動更新:

  1. 透過 iOS「設定」
  2. 選擇「一般」
  3. 點選「軟體更新」>「自動更新」
  4. 將「下載iOS更新項目」關閉。

停用下載iOS自動更新項目:自行決定iPhone升級

 

10. 開啟步行穩定性偵測:防止跌倒風險

其實用 iPhone 內建「健康 App」能夠提早預防跌倒風險,只要打開「健康」App 內建「步行穩定性」功能,iPhone 會自動分析平常日常生活走動資訊,要是發現會有跌倒風險,就會事先提前跳出警示通知。

開啟步行穩定性偵測:防止跌倒風險

 

11. 自動停用App追蹤請求:避免廣告追蹤

蘋果從 iOS 14.5 加入「允許App要求追蹤(App追蹤透明度)」功能,能夠避免限制 IDFA(廣告識別碼)追蹤,要是想要防止 App 開啟時,會自動跳出是否要允許追蹤提示,也可以透過底下方法一鍵永久關閉。

  1. 打開 iOS 「設定」>「隱私權」
  2. 選擇「追蹤」
  3. 將「允許App要求追蹤」功能開啟

自動停用App追蹤請求:避免廣告追蹤

 

12. 阻擋與防止iPhone垃圾簡訊

很難避免 iPhone 收到垃圾簡訊(訊息),但是可以透過自動訊息過濾系統,將「未知的寄件人」傳來的訊息全部歸類在非聯絡人訊息分類中,也能有效防止iPhone垃圾訊息,設定方法如下:

  1. 打開 iOS「設定」
  2. 選擇「訊息」
  3. 點擊「未知與垃圾訊息」
  4. 將「過濾未知的寄件人」開啟(如果有安裝Whoscall也可以勾選起來)

延伸技巧:iMessage垃圾訊息怎麼防?iPhone垃圾簡訊封鎖神招一次看如何封鎖iPhone垃圾訊息、廣告簡訊?用7招完美解決

阻擋與防止iPhone垃圾簡訊

 

13. 關閉背景App重新整理:提升iPhone續航力

背景App重新整理」功能是用來協助 iOS 多工為目的,像是在 iPhone 退出 App 回到 iOS 主畫面上,並沒有真正關閉,反而 App 會不斷在背景中重新整理更新內容(例如讀取照片、定位等操作),想實現省電就將不需要經常在背景重新整理的 App 關閉吧!

背景App重新整理關閉位置:「設定 」>「 一般」 >「背景App重新整理」,從底下 App 清單中,選擇只開有需要後台自動更新的 App 即可,就能有效防止一些沒必要的 App 會在背景重新整理,才能讓 iPhone 變得更省電。

關閉背景App重新整理:提升iPhone續航力

哪些App才需要打開背景App重新整理呢?依照App重要性而定,像是常用需要即時提醒通訊、社交軟體、郵件或銀行等App才開啟,其餘不重要、不常用的App全部關閉,就能有效提升電池續航力。

關閉背景App重新整理:提升iPhone續航力1

如果大多數都不需要背景 App 重新整理,也可以直接「關閉」也能夠提升 iPhone 電池續航力。

關閉背景App重新整理:提升iPhone續航力2

 

14. 設定iPhone醫療卡:能救自己一命

建議先設定好iPhone醫療卡功能,並且詳細填寫自己姓名、出生日期、醫療狀態、病歷、過敏反應資訊都先輸入,這項功能能夠在緊急事件發生時,醫護人員可以透過醫療卡得知病人資訊,再次呼籲建議一定要替長輩設定iPhone「醫療卡」,這功能是緊急狀況發生時最關鍵的救命符。

設定iPhone醫療卡:能救自己一命

 

15. 設定數位鬧鐘追蹤睡眠品質

想要用 iPhone 紀錄自己睡眠品質以及設定數位鬧鐘嗎?只要從 iOS 內建「時鐘」App 新增「iPhone睡眠模式」,可以自訂就寢時間、起床時間與睡眠目標,而且睡覺時也會自動進入勿擾模式,防止睡到一半被APP通知聲打擾,也可以透過健康分析平日睡眠品質。

設定數位鬧鐘追蹤睡眠品質

 

16. 停用重要位置防止iPhone追蹤紀錄

iPhone內建「重要位置」會自動追蹤用戶去過哪個位置,要是擔心另一半會發現,就建議關閉「重要位置」,避免會被查勤,關閉設定方法如下:

  1. 打開iOS「設定」
  2. 選擇「隱私權與安全性」
  3. 點選「定位服務」
  4. 滑到底選「系統服務」
  5. 找到「重要位置」功能關閉

延伸閱讀:iPhone定位紀錄如何查詢?用重要位置查另一半經常出沒點

停用重要位置防止iPhone追蹤紀錄

 

17. 調整觸覺回饋觸控防誤觸

要是發現經常不小心誤觸 iPhone 鎖定畫面相機或手電筒按鈕,也可以調整「觸覺回饋觸控」持續時間,能夠降低鎖定畫面快捷鍵誤觸擊率:

  1. 進入iOS「設定」
  2. 選擇「輔助使用」
  3. 點選「觸控」>「觸覺回饋觸控」功能
  4. 將觸控持續時間改為「慢」

調整觸覺回饋觸控防誤觸

 

18. 密碼錯誤10次自動刪除iPhone資料:提升隱私權

要是擔心 iPhone 會遭其他人破解,對於資料隱私權比較在意,可以將 iPhone 解鎖密碼錯誤達到10次後自動執行「清除資料」功能開啟,設定方法如下:

  1. 透過 iOS「設定」
  2. 點選「Face ID與密碼」並輸入解鎖密碼驗證
  3. 滑到底開啟「清除資料」。

密碼錯誤10次自動刪除iPhone資料

 

19. 透過健康新增疫苗卡

要是有接種疫苗後,就不需要隨身攜帶疫苗小黃卡,只要申請數位疫苗後,就能直接存入 iPhone 健康 App 和錢包App 內,後續要出入公共場所需檢查接種疫苗証明時,家人只要拿出手機畫面顯示數位疫苗立即能通關。

透過健康新增疫苗卡

 

20. 開啟 Face ID 臉部解鎖和口罩解鎖功能

要是購買 iPhone 12 或新款機型,別忘記要打開超實用的「Face ID 口罩解鎖」功能,外面使用 iPhone 就不需要拉下口罩才能解鎖。

開啟 Face ID 臉部解鎖和口罩解鎖功能

 

21. 設定錢包卡片、數位支付和發票載具

想要減少自己皮夾的厚度嗎?可以透過 iPhone 設定 Apple Pay 或 LINE Pay 功能,將實體信用卡全部存到 iPhone 錢包 App 內,就不需要每次出門都要隨身攜帶好幾張信用卡,利用數位支付,還能在疫情期間減少接觸付款。

還有也可以將電子發票載具存入 iPhoen 「錢包」App 內,就可以直接將發票存入雲端載具內,詳細操作技巧如下:

設定錢包卡片、數位支付和發票載具

 

22. 設定iPhone遺產聯絡人

擔心自己某天發生意外過世,導致家人不知道iPhone解鎖密碼,造成裡面珍貴的照片無法讀取嗎?瘋先生遇過不少 iPhone 使用者突然離開人世間,家人都很想要手機內照片,方便能夠回憶。所以 iPhone 買來後,不要考慮太多,先設定「遺產聯絡人」功能,讓遺產聯絡人還是有辦法取得 iPhone 照片等相關重要資料。

設定iPhone遺產聯絡人

 

23. 關閉分析與改進功能

讓 iPhone 每天自動產生系統分析相對也會導致耗電,畢竟每天會一直記錄和回傳伺服器,非必要建議將這項功能關閉,可從 iOS「設定」>「隱私權」內滑到最底,點選「分析與改進功能」進去將「分享 iPhone分析」功能關閉即可,關閉不受任何影響,也不會導致 Apple Watch 無法連線。

關閉分析與改進功能

另外「與App開發者分享」、「分享iCloud分析」、「改進健康與活動紀錄」、「改進健康紀錄」與「改進輪椅模式」或「增強的Beta版使用者意見」有開啟,也建議一併全部關閉,避免系統每天在後台產生數據,又持續回傳蘋果伺服器改進,反而也會導致 iPhone 耗電。

 

24. 停用 App 標記提醒通知:降低紅色數字干擾

通常 APP 只要有提醒,就會在主畫面上看見 APP 右上角出現紅色標記提示,建議有些無關緊要的第三方 APP,可以將標記通知關閉,僅保留要即時注意的 APP 即可,設定位置如下:

  1. 點選 iOS「設定」
  2. 選「通知」
  3. 進入APP設定關閉「標記」功能

停用 App 標記提醒通知:降低紅色數字干擾

 

25. 設定專注模式提升專注力

在上班想要專心工作時,不想被 iPhone 訊息通知和來電打擾,可以自訂「專注模式」,關於專注模式可以參考「iPhone專注模式怎麼用?教你搞懂iOS專注改變生活注意力」。

設定專注模式提升專注力

 

功能總結

以上 25 招就是換 iPhone 新機後,必學的iOS系統設定優化與省電技巧,通常只要設定好後,就能讓系統運作更順暢,也能提升日常操作體驗,要是感覺這篇教學不錯,麻煩順手分享給周圍準備換 iPhone 家人或親朋好友了解,或是自己分享收藏起來!

 

更多實用技巧:

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