收到疫苗預約簡訊要如何預約?網路、超商藥局預約教學

自從台灣開放「COVID-19 公費疫苗預約」後,相信許多人都會陸續收到疫苗預約簡訊通知,如果收到簡訊後要怎麼預約?要是超過預約時間該怎麼辦第二劑疫苗何時可以施打打完疫苗要吃什麼、不能吃什麼?關於這些問題,都會以Q&A方式整理告訴大家。

收到疫苗預約簡訊要如何預約?網路、超商藥局預約教學

 

收到疫苗預約簡訊要怎麼預約?

一. 接收疫苗預約簡訊通知

只要收到 1922 的 COVID-19 公費疫苗預約通知簡訊後,要在期限內選擇接種站及時段,每週四中午之前要選擇完成,如果超過預約時間就無法進行預約,只能夠等下週重新填寫疫苗接種意願登記

  • COVID-19公費疫苗預約平台網址:點我去

接收疫苗預約簡訊通知

 

二. 選擇預約地點和時段

至於疫苗預約可透過底下三個方式預約,能夠選擇要施打的「地點及時段」,如沒有網路也可以透過實體方式預約,不管是超商、健保藥局、衛生所都可以。

  • 線上預約:透過「COVID-19公費疫苗預約平台網址」或「健保快易通APP」預約疫苗。
  • 超商預約:拿健保卡到四大超商預約疫苗,只要透過「7-ELEVEN、全家、萊爾富、OK便利商店」機台插卡即可完成疫苗預約。
  • 實體通路預約:拿健保卡到「個縣市衛生所、健保藥局」也能夠進行預約。

底下就以線上「疫苗預約平台」直接進行預約,底下就教大家如何操作:

步驟1

打開COVID-19 公費疫苗預約平台」網頁,點選「預約」按鈕。

選擇預約地點和時段

步驟2

輸入「身分證號、健保卡卡號」和圖形驗證碼進行驗證身份後,就可以直接點擊選擇「施打地點」,通常都會顯示接種縣市區的疫苗醫院、診所,只要點擊離家最近「選擇」就可以。

當然如果有使用健保快易通App,也可以直接打開App按下「COVID-19公費疫苗預約」也會能夠直接顯示此畫面。

選擇預約地點和時段1

最後再選擇要施打的日期與時間,同樣點擊選擇即可。

選擇預約地點和時段2

步驟3

選擇醫院、日期與時段後,再來勾選我已閱讀並同意,按下「確認送出」。

選擇預約地點和時段3

步驟4

只要看見預約完成時間,只要記得施打疫苗當天,時間點抵達醫院、診所即可,如果怕忘記就記錄在行事曆上,避免下週真的會一忙就忘記時間。

選擇預約地點和時段4

 

預約當日遲到還能打嗎?

接種疫苗當天,準時在預約時段抵達接種地點,要是當日錯過預約時間,也可以在當日任何時段都可以施打,除非當天沒有到場施打,就視同放棄,要再重新預約,等到下一週才能夠再接種。

  • 當天錯過預約時間:當天任何時間都可以施打疫苗。
  • 當天沒辦法到場施打:等待下一輪開放再次預約。

 

可以改預約時間嗎?

可以!只要在預約期限內,再次登入 COVID-19 公費疫苗預約平台」或是用「健保快易通App」登入,都可以修改時間與地點,如果當天要施打就無法再修改,就只能等待下一次再次開放重新登記。

 

哪裡可以打疫苗?

通常你不需要事先查詢哪裡可以打疫苗,因為在預約疫苗頁面,就可以讓你選擇,通常每個縣市區都很多醫院、診所可以施打,如果還是想知道哪裡能打公費疫苗,可以透過底下教學查詢:

哪裡可以打疫苗

第二劑疫苗何時可以預約?

  • 打完第一劑AZ疫苗者:需要等到第一劑打完後隔10週,在利用 COVID-19 公費疫苗預約平台」或是「健保快易通App」登記,等到收到簡訊就可以預約施打。
  • 打完第一劑莫德納疫苗者:要是6/9至7/9已經完成第一劑接種疫苗者,目前僅供醫院可提供預約,且只有孕婦、機組員符合第二劑才能施打。
  • 打完AZ疫苗,可以再打莫德納嗎?如果打完AZ疫苗第一劑沒有不良反應或過敏,可以先透過醫師評估,持醫師診斷證明、不良通報等,到原門診、旅遊醫學門診改打第二劑莫德納

 

打完疫苗後需要注意什麼?吃什麼比較好?

醫院醫生建議是在疫苗接種完後,先在現場休息30分,確認無問題後才能離開,且要避免在接種疫苗24小時內進行激烈運動,至於打完後能吃什麼?不能吃什麼?底下就由營養師高敏敏來建議大家:

打完新冠疫苗推薦5種食品

  1. 多喝水:建議打完後要多補充水份,喝滿 2000cc 水,能夠減緩肌肉疼痛感
  2. 吃水果:可以吃些新鮮水果,補充維生素、植化素。推薦可吃奇異果、蘋果、柑橘類或芭樂等。
  3. 吃十字花科蔬菜:薦可吃些十字花科蔬菜,可抑制自由基、保護細胞,推薦可吃青花菜、油菜、高麗菜、花椰菜、白蘿蔔。
  4. 減緩發炎食物:可吃些含有Omegs-3、多酚類食物,能夠減緩發炎情形,像是綠茶、薑黃、鮭魚或莓果。
  5. 補充養品:可以喝雞湯、魚湯都含有大量胺基酸、精胺酸,能強化細胞、腸胃道。

打完新冠疫苗禁止吃5種食品

  1. 油炸重鹹食物:禁止打完吃垃圾油炸食物,容易導致身體發炎,例如炸雞、雞排、薯條之類。
  2. 高糖份食物:糖分攝取過高容易導致發炎體質,像是不要喝珍奶、甜點之類。
  3. 禁止抽菸:打完後抽菸,會導致呼吸道更容易收病毒侵襲。
  4. 禁止酗酒:不要喝太多造成酒精過量,也容易削弱免疫系統,建議打完後先暫時不要喝酒。
  5. 禁止熬夜:打完後請勿熬夜,建議先睡滿7~9小時,保持精神飽滿,更有抵抗力能對抗病毒。

 

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