透過 iPhone 健康 App 能夠輕鬆紀錄與了解自己健康狀態，不過有時我們可能需要將「健康」內的資料直接匯出再導入至第三方健身應用程式或是用於其他研究用途，那要怎麼取得健康的資料呢？在這篇教學就要來告訴大家從 iPhone 匯出健康數據。

透過 iPhone 導出健康數據資料教學

步驟 1

透過 iPhone 開啟「健康」App ，切換至「健康資料」頁面後，點擊右上角「大頭照」按鈕。

步驟 2

點擊「輸出健康資料」>「輸出」。

步驟 3

導出時，需要等待約一分鐘，完成後就可以選擇要保存至檔案，或是透過訊息、郵件、Dropbox、雲端等方式來儲存。

步驟 4

導出的健康數據資料，都會儲存 zip 壓縮檔，可將它解壓縮出來後，裡面就是原始 XML 文件當案，有些第三方健身、健康 App 也是可以直接讀取 zip 壓縮檔內資料，直接導入健康資料。

目前來說，我們沒辦法透過手動替「健康」App 導入備份資料，僅只能透過 iCloud 或 iTunes 備份檔回復資料才可以，不過目前導出的健康數據有哪些太大作用呢？這就要由大家來發揮，如果你知道這些健康數據能運用的地方，可以透過底下留言板告訴瘋先生。

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