先前曾教過大家如何禁用和關閉 macOS 更新提示，不過在最新 macOS Catalina 10.15.5 版本，蘋果又增強了一項新功能，就算透過之前終端機指令停用 macOS Catalina 升級提醒，依舊還是會自動跳出顯示，要求用戶要升級到最新版本，如果想實現永久停用 macOS 更新或許可透過這篇方法來實現。

macOS更新關閉技巧教學

步驟 1

到「應用程式」>「工具程式」內開啟「終端機」。

步驟 2

開啟終端機（Terminal）後，複製底下指令後按「Enter」執行，過程中會需要你輸入管理者密碼才能執行，輸入完畢後重新開機一次即可。

sudo softwareupdate --ignore "macOS Catalina"

步驟 3

繼續複製底下指令，直接貼上終端機後按「Enter」執行。

defaults delete com.apple.preferences.softwareupdate

步驟 4

最後執行底下指令，執行結果會顯示 macOS Catalina 10.15.5 不建議關閉系統更新，不過其實輸入指令後也同樣是可以強制關閉。

softwareupdate --list

步驟 5

完成以上步驟後，最後還是會發現有紅色提示 macOS 更新訊息，最後要更新緩存。

defaults delete com.apple.systempreferences AttentionPrefBundleIDs; killall Dock

驗證 macOS 軟體更新已經關閉

就能夠發現 Dock 和系統偏好設定內的軟體更新，就不會顯示紅字1提醒，也就能夠達成永久關閉 macOS 更新，那以後突然想更新怎麼辦？其實這功能只是將更新 macOS 提醒去除，實際上點入「軟體更新」內，依舊會看見更新提示。

啟用macOS升級提醒

▼ 與前面步驟相同，差別在於指令需要改為底下這串，複製底下指令後按「Enter」執行，會需要你輸入管理者密碼才能執行，輸入完畢後重新開機一次即可。

 sudo mv ~/Documents/OSXNotification.bundle /Library/Bundles/

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