Mac 8GB記憶體夠用嗎？實測和3項解析告訴你16GB差距有多大

當在選擇要購買新的iMac或MacBook電腦時，大多數人可能會很好奇，我應選擇買8GB的記憶體還是16GB的記憶體？或是Mac 8GB 記憶體夠用嗎？還是要升級到 16GB 會比較好？

當選購新的Mac電腦時，記憶體的選擇也算是一個重要的考慮因素，這篇就依照你的需求和預算來分析，告訴你該如何選擇Mac記憶體大小，全面搞懂買Mac電腦該選 8GB 或是16GB 記憶體，要是打算買新款 iMac、MacBook Air 或 MacBook Pro 等機型都適用。

Mac 記憶體買 8GB 或 16GB 有哪些影響？

記憶體也被稱為RAM（Random Access Memory），是電腦的一種儲存技術，它能夠暫時儲存和快速訪問正在運行的程序和數據。記憶體的大小也會直接影響到Mac電腦的性能，如果記憶體不足，電腦可能會變得反應緩慢卡頓，甚至無法運行某些程式。

要是Mac記憶體選擇越大，相對跑複雜的應用程式或作業系統相對也會更順暢，要是記憶體選太小，也容易造成應用程式無法順利開啟。

當前蘋果市售的 Mac 電腦大多採用 Apple Silicon 晶片，甚至將記憶體直接整合焊死到處理器晶片內，已經無法讓用戶直接手動更換升級記憶體，也導致在選購時就要先決定要買多大的記憶體。

Mac記憶體買8GB夠用嗎？要升級16GB？實測數據告訴你答案

那實際 Mac 在搭配 8GB 或 16GB 記憶體性能到底會差別有多大？不談理論直接利用國外 YouTuber Max Tech 各項實測數據來分析，底下是以兩台 M3 MacBook Pro 分別搭載 8GB 和 16GB 記憶體機型互相比較。

1. 處理器跑分差距

要是以同樣是 M3 晶片 14吋 MacBook Pro 機型，僅有 8GB 記憶體和 16GB 記憶體光是在 Cinebench 跑分數據就出現 9% 差距。

M3 MacBook Pro	多核心跑分
8GB RAM M3晶片	640
16GB RAM M3晶片	710

2. 處理器運算性能差距

要是在 M3 晶片 MacBook Pro 處理複雜運算後，從 CPU 處理運作情況，反而 8GB 記憶體的 MacBook Pro 僅只有用到一半性能，相對 16GB 記憶體 MacBook Pro 就能將 M3 性能完整應用。

3. 記憶體與SSD損耗影響

要是 MacBook 使用 8GB 記憶體會相當容易遇到記憶體使用上限情況，會讓macOS系統自動利用透過 SSD 空間來替代記憶體，透過「Swap Used（交換的交換檔）」能看出使用數據，相對也會導致 SSD 讀寫次數增加，反倒是 16GB 記憶體 MacBook 就幾乎完全不會動用到 SSD 交換空間。

4. 網頁瀏覽器多工效能跑分

要是利用網頁效能跑分Speedometer來測試，在16GB記憶體MacBook與8GB記憶體的MacBook會多出近100分，代表瀏覽器開啟太多網頁就明顯會有影響。

5. 照片影像編輯軟體效能差距

要是以 Adobe Lightroom Classic 直接輸出 10 張超高解析度 50mp像素照片，8GB 記憶體 MacBook 相對比起 16GB 款 MacBook 會慢 33秒。

如果在 Adobe Lightroom Classic 匯出照片時，同時開啟瀏覽器網頁來瀏覽，在使用 8GB 記憶體 MacBook 也會造成系統出現卡頓緩慢，相對 16GB 記憶體 MacBook 在照片輸出同時下，還能夠正常瀏覽網頁，要是以處理時間來看 16GB 記憶體 M3 MacBook Pro 效能比 8GB 快上很多，且效能也同等 16GB 的 M2 Pro 晶片。

6. 剪輯軟體效能輸出差距

在使用 Final Cut Pro 剪輯處理 4K ProRes RAW 轉檔成 PreRes 影像格式時，8GB 和 16GB 記憶體的 MacBook 輸出時間幾乎沒有太大差異。

除非將高解析度影像 8K 影片直接轉為 ProRES 格式下，才會造成 8GB 記憶體比起 16GB 記憶體 MacBook 出現更緩慢情況，就算是同規格M3晶片，兩者輸出時間也有4倍差距。

Mac記憶體選購指南：要買8GB或16GB記憶體才夠用？

看完以上的 MacBook 記憶體測試結果，不管是選購 MacBook Air、MacBook Pro、iMac、Mac mini 或 Mac Studio 都是同樣結果，所以應該選擇8GB的記憶體還是16GB的記憶體？這問題會依照需求、預算和使用年限來做評估。

Mac 8GB記憶體適用情況

其實 8GB的記憶體對於Mac電腦基本的日常任務來說已經足夠，如果你的使用需求主要是跑瀏覽網頁、寫作、看影片或聽音樂比較簡單文書娛樂性質，或有時需要簡易繪圖、剪輯、編輯圖片和寫程式等需求，這些任務並不需要大量的記憶體，在挑選 Mac 會建議買8GB的記憶體就夠了。

實際瘋先生手邊也有一台 8GB 的 M2 MacBook Air，出門用 Photoshop 製作圖片、使用 Lightroom Classic 匯出照片或用 Final Cut Pro 處理 1080p 影片，在沒有太複雜作業基本都能順暢運作，但有些時候開 Chrome 瀏覽器分頁太多，也可能會稍微優點不順，只要將 Chrome 整個關閉網頁分頁就會恢復。

Mac 16GB記憶體適用情況

如果你的工作是專業性質，經常需要大量處理多軌4K影片剪輯、3D建模算圖、複雜圖片編輯和高畫質遊戲，或是經常會開40個以上網頁分頁，那就會建議選16GB的記憶體 Mac 會是一個更好的選擇，畢竟這些任務都需要大量的記憶體來快速訪問和處理數據，才能完整釋放 Apple Silicon 效能。

另外一個考量因素就是未來需求，要是預算足夠下，也打算買Mac / MacBook 至少用4年以上才會考慮換，也要考量到後續系統和軟體可能處理會越來越複雜，就會需要更多記憶體，所以為了確保Mac在未來幾年內仍能保持最佳穩定性能，選擇16GB的記憶體也算是不錯的選擇。

總結

總結來說Mac電腦記憶體要選8GB還是16GB？還是要取決於你的使用需求和未來考量，要是需求並不複雜，且預算有限情況下，或是2年左右就經常會換 Mac 電腦，那買 8GB 記憶體的 Mac / MacBook 算是一個最好的選擇。

如果是需要長期使用Mac電腦，而且是專業用戶需要處理比較複雜工作，或者希望未來幾年Mac都能保持高效能，那麼16GB記憶體會是最佳的選擇。

至於有人擔心 Mac 電腦記憶體怕買太小，容易會造成 SSD 大量讀寫被搞掛，到是不需要擔心這問題，遇到這種情況相當低，除非是整天開 macOS 抓 BT 大量讀寫，否則一般使用情況下很難會出現 SSD 被操掛，且那時候可能就無法支援最新 macOS 系統，大多數都會提前換新款 Mac 電腦。