想要測試 iPhone 目前的網路速度，第一直覺是不是都要下載 SpeedTest 測速軟體？但市面上多數的測速 App 往往充斥著滿版廣告，介面既雜亂又容易誤觸。現在 iPhone 測網速不再需要仰賴第三方工具了！蘋果官方其實隱藏了一個乾淨、流暢的測網速功能，只要透過內建的「Apple 支援」應用程式，就能一鍵掌握目前的 Wi-Fi 或 5G 網速，本文就教你如何找出這個隱藏功能！
iPhone內建網速實測前必看的 2 大注意事項
雖然這個功能非常方便，但在開始測速前，請務必留意以下兩點：
- 小心行動流量消耗： 進行 4G/5G 網速測試時，系統會下載與上傳一定大小的封包，這會直接消耗你的行動數據流量。如果你這個月的非吃到飽流量已經「捉襟見肘」，建議連接 Wi-Fi，或等下個月初流量重置後再進行測試。
- 系統版本限制（需 iOS 26 以上）： 根據實測，這款 iPhone 官方測速功能目前似乎只支援 iOS 26（含）以上的系統版本。如果你的手機仍停留在舊版系統（例如 iOS 18），在選單中可能會找不到測網速的按鈕，建議先將系統更新至最新版本。
如何透過Apple支援啟用iPhone測網速技巧
想要找出這個隱藏功能，請跟著以下步驟操作：
步驟 1：開啟並登入Apple支援App
在 iPhone 上尋找「Apple 支援」應用程式並開啟，如果手機內沒有，就要自行前往 App Store 搜尋下載，並使用你的 Apple ID 登入。
- Apple支援App下載：點我前往
步驟 2：找到無線區域網路選項
登入Apple 支援 App 主畫面後，點擊「我的裝置」下方的「此 iPhone」設備，並且在支援主題內點選「更多」。
接著向下滑動選單，找到「Wi-Fi」後，並點擊「執行速度測試」。
步驟 3：執行iPhone網路速度測試
進入網際網路速度測試頁面後，點選「繼續」，系統就會開始進行網路診斷，依照畫面上的操作提示，靜待進度條跑完。
系統就會開始測試iPhone下載與上傳速度，過程也能看出當前連線的 AP 狀態，像是頂部能看出目前能連線的通訊協議，像是11ax 代表連到 Wi-Fi 6，如果是連到 11ac 就是 Wi-Fi 5 ，最後 5GHz 代表 Wi-Fi 訊號傳數的頻道，通常會分成 2.4GHz 和 5GHz 兩個頻段。
步驟 4：取得WiFi上傳下載連線速度
最後速度測試會顯示是否iPhone連接Wi-Fi是否有問題，同時也會顯示當前上傳與下載速度。
支援 iPhone 5G 測速嗎？如何切換行動網路模式？
這項內建功能不僅能測試家中或公司的 Wi-Fi 速度，同時也支援 4G/5G 行動網路（蜂窩網路）測試。
如果想測試 iPhone 手機本身的 5G 行動網路上下傳速度，只需將 iPhone 的 Wi-Fi 開關關閉，確保手機處於行動網路狀態下，再次點擊「執行速度測試」即可在行動網路下進行測速。
Apple支援網路測速常見問題？
為什麼Apple支援裡面找不到執行速度測試？
先確認 iPhone 系統是否已更新至 iOS 26 或更新版本，要是系統過舊，該功能將不會顯示。
iPhone測速完畢後，會有歷史紀錄可以看嗎？
目前蘋果內建的測速功能主要用於當下網路狀況的「即時診斷」，不像部分第三方 App 提供長期的測速歷史報表，如果需要紀錄，建議測速完畢後直接截圖保存。
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