為了能夠讓 iPhone 電池壽命能夠延長，蘋果就在 iOS 系統內新增「80%充電上限」功能，能夠利用充電最佳化讓 iPhone 電力充到 80% 後就會自動停止，也有不少人懷疑這樣做真的能延長電池健康度嗎？就有用戶直接用 iPhone 15 Pro Max 進行一年實際測試，顯示效果確實比沒開啟有極大作用。
為了能夠確定蘋果所推出的 iPhone 80% 充電上限功能是否有效，外媒《MacRumors》編輯 Juli Clover 從 2023 年 9 月入手 iPhone 15 Pro Max 後，就將 80% 充電上限功能永久開啟，實測使用近一年時間，並且與同期兩台沒有開啟充電上限的 iPhone 進行比較。
Juli Clover 也表示，大多數 70% 時間替 iPhone 充電都是用 USB-C 有線快充，只有少數情況才會用 MagSafe 充電，經常會讓電量降到很低才會開始充電，且不會長時間留在充電器上。
iPhone 充電 80% 上限實測結果
在歷經一年實測結果顯示，有開啟 iPhone 充電 80% 上限設備充電循環次數為 299 次，健康度維持在 94% ，相比另外兩台同樣是 iPhone 15 Pro Max 設備沒開啟充電限制，其中一台電池循環次數達到 217 次，電池健康度為 90%；另一台手機電池循環累積到 329次，電池健康度僅剩下 87% 。
| 充電上限 | 電池健康度 | 電池循環次數 |
|---|---|---|
| 限制80%上限 | 94% | 299次 |
| A設備無限制 | 90% | 271次 |
| B設備無限制 | 87% | 329次 |
實測結果明顯可見，iPhone 在開啟限制80%充電上限功能後，能讓電池健康度相對下降比起沒任何充電限制設備更慢，確實充電上限有效能延長 iPhone 手機電池壽命和健康度。
至於差距沒有太明顯，測試者推論 iPhone 充電限制在 80% 真正效果要拉長到兩到三年才能顯現，他會持續將電池限制在 80% 充電上限，實驗最終差距會有多明顯。
iPhone 80% 充電上限總結
Juli Clover 也給出最終結論，想確保 iPhone 電池健康度不要掉太快，開啟系統內的「80%充電上限」確實能夠發揮延長電池壽命作用。
但對於經常需要外出和用手機，將 iPhone 電量限制在 80% 上限確實會造成不便，就需要隨身帶著行動電源出門，但這些限制在長時間都在室內並不會造成太大影響。
要是真的有電量焦慮，現在也可以透過 iOS 18 新增的「充電最佳化」功能，可以讓 iPhone 用戶選擇 85%、90%或95% 三種充電上限，決定手機最大充電數值，就能夠在便利性與電池健康度中取得平衡結果。
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