自從 OpenAI 推出全新 GPT‑5 模型後，也讓 ChatGPT 預設模型全面切換為GPT‑5，在用戶端大幅簡化模型選單介面，但有不少人還是發現 GPT-5 並沒有之前 GPT-4o 好用，開始想找方法從 GPT-5 調回 GPT‑4o，要是你有這樣需求可以利用這篇改回舊版模型選單。

OpenAI 今日（8/10）在 X（原 Twitter）正式宣布，旗下最新 AI 模型 GPT-5 已經全面上線，不僅免費用戶能體驗，Plus、Pro 和 Team 用戶更享有速率加倍的升級待遇。此外 OpenAI 也搶先預告，將於下週推出兩款全新模式「GPT-5 mini」與「GPT-5 thinking」，並已悄悄出現在主模型選單中，用戶可依照任務需求快速切換。

雖然官方宣傳鋪天蓋地，但 GPT-5 上線首日也爆發出不少爭議，有很多老用戶抱怨 GPT-5 不如 GPT-4o 流暢、推理還有點笨、說好的升級感覺就像是降級，最後也導致有些付費用戶直接取消續訂。

針對這些質疑聲浪，OpenAI 執行長 Sam Altman 出面回應表示主要是「real-time router」系統在部署初期出現判斷錯誤，誤將複雜任務交給速度優先的模型，導致回覆品質不如預期，這些問題也經在當天修復，未來也將優化模型選擇邏輯，並讓用戶清楚知道「目前是哪個模型」在提供答案。

如何將GPT-5改回GPT-4o方法？

但到至今為止，還是有不少用戶在ChatGPT升級後，還是比較習慣 GPT-4o 模型回應風格，相較於新版 GPT-5 反而無法適應，其實 OpenAI 也額外隱藏和保留 GPT-4o 選項，要是想要顯示和改回舊模型，只要透過底下方法打開設定即可切換。

步驟 1：進入ChatGPT網頁版設定

先進入 ChatGPT網頁版（目前手機版 ChatGPT App 尚未支援），並且點擊左下角個人頭像，選擇「設定」。

步驟 2：開啟顯示舊版模型

接著在一般頁面內，直接開啟「顯示舊版模型」功能選項，如果看不到，代表此帳號或版本尚未開放。

步驟 3：聊天室切換GPT-4o舊模型

回到ChatGPT 5主頁聊天視窗，並且點選模型選單，選擇最後一個「舊版模型」（Legacy models），就能改回 GPT-4o、GPT-4.1、GPT-4 mini 或 GPT-o3模型。

更新：OpenAI官方在8/13起，全面將舊版ChatGPT 4、ChatGPT 4.1、ChatGPT o3 全面帶回模組選單內。

要是將GPT-5切回GPT-4o後，再次詢問AI確認，確實也是使用GPT-4 Omni模型來回應。

總結

雖然官方宣稱GPT-5速度變快、推理變聰明，連處理複雜任務的能力也更強了，要是使用起來還是感覺不太對，習慣 GPT-4o 的老用戶，其實也不用緊張，只要把設定裡的「顯示舊版模型」打開，就能兩個版本自由切換。

接下來就等後續 OpenAI 把分流系統繼續優化，GPT-5 和 GPT-4o 之間的差距可能會越來越小，利用一個萬用 AI 模型，能夠讓你想快就快、想深度就深度，完全不用再選來選去。

要是想知道GPT-5功能有哪些新變化？可參考「OpenAI GPT-5免費用！功能10大亮點、價格方案和模型差異一次看」。

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